MONTERORUN: TEST DE ESFUERZO

HAZ LO POSIBLE...Motivación Cuando empieces a creer en ti y en lo que haces...Cuando entrenes fuerte apretando los dientes para seguir...Cuando luches por tus metas ilusionado y feliz...Cuando día a día trabajes con entrega y honestidad...Cuando superes los momentos duros que te quieran hacer abandonar...Cuando la constancia sea una de tus virtudes...Cuando el cansancio se apodere de ti y lo superes con tu mente...Cuando desees que tus sueños sean tu realidad...Cuando el desanimo y el agotamientono te detengan en tu empeño....Cuando sientas en el agua una forma de vivir...Cuando te sientas campeón por el orgullo de tu esfuerzo...TODO SERÁ POSIBLE

miércoles, 7 de abril de 2010

TEST DE ESFUERZO

Hoy me tocaba hacerme el test de esfuerzo,lo he realizado en el tapiz de carrera a pie,los resultados los tendré pronto,pero el medico me ha comentado que ha salido muy bien que he llegado a mas de 20km/h y que mantengo facilmente las pulsaciones.

2 comentarios:

I.ROMAN dijo...: Hey tío, no habías dicho nada de eso, jejeje me alegro que te haya ido bien, aunque sufre uno mas que en las series en estadio. A ver que dicen los números, espero que lo hicieras descansado!!!
Un abrazo.; 7 de abril de 2010, 14:50
francisco montero dijo...: HOLA TRAINER....ES QUE ME AVISARON UN DIA ANTES..LO HICE DESCANSAO JEJEJE,ME DIGERON QUE FUE MUY BIEN VEREMOS LOS RESULTADOS.
UN ABRAZO; 8 de abril de 2010, 3:54