Después de dos días descansando y recapacitando del descalabro de la media¡¡¡mañana pienso ponerme a entrenar haciendo un poco de trote (45m)para ir soltando piernas,mi idea es hacer el jueves una tirada de 20km de bici para calentar las piernas para el duatlon del 15 de febrero.
El domingo habrá salida de por lo menos 3 horas de mtb con los colegas,y si no viene nadie solo¡¡¡
MIRAR ESTE VÍDEO...MADRE MÍA.
http://www.vimeo.com/1778399
Y VAN TRES¡¡¡¡¡¡
Hace 5 años
3 comentarios:
yo no me agobiaría mucho por el tiempo de la media. Tienes que tener en cuenta que hay muchas cosas que influyen, como son: la lluvia(las zapas terminan pesando un monton,verdad que si??), la doble salida de la carrera, sobre todo por lo que ha la comida se refiere, mas de uno sufrío una pequeña pajara y no sabe porque...
Te tienes que quedar con lo siguiente, hemos participado en una de las medias mas largas de la historia,jajajja, porque no se tu, pero en la 1º salida yo llegué hasta el auditorio,ajajaja
animo y a seguir entrenando, pero sobre todo DISFRUTANDO!!!
por cierto, soy el chico que os adelantó a carlos y a ti en la avenida cabo de gata y pregunté que como ibais...si eso ayuda a que me pongas cara ,jejeje
que pasa fenomeno¡¡la verdad que las circustancias climatologicas no eran las adecuadas,pero lo que no me gusto nada fue las sensaciones del final,pero bueno como esto no son matematicas..ahora con ilusion para los duatlones cros que voy hacer y sobre todo poquito a poco
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