ROPA TRIATLON 2XU 20%DESCUENTO...

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FRANCISMON1218@HOTMAIL.COM



HAZ LO POSIBLE...Motivación Cuando empieces a creer en ti y en lo que haces...Cuando entrenes fuerte apretando los dientes para seguir...Cuando luches por tus metas ilusionado y feliz...Cuando día a día trabajes con entrega y honestidad...Cuando superes los momentos duros que te quieran hacer abandonar...Cuando la constancia sea una de tus virtudes...Cuando el cansancio se apodere de ti y lo superes con tu mente...Cuando desees que tus sueños sean tu realidad...Cuando el desanimo y el agotamientono te detengan en tu empeño....Cuando sientas en el agua una forma de vivir...Cuando te sientas campeón por el orgullo de tu esfuerzo...TODO SERÁ POSIBLE

LLegada...Arboleas

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lunes, 13 de octubre de 2008

Pues pa granada

Si señor nos vamos pa granada,emilio y un servidor hemos decidido correr el domingo la media maraton de la ciudad vecina,no entraba en nuestros planes pero tomandolo como un entrenamiento no esta mal.Nosotros seguiremos con nuestro entrenamiento planeado y tomaremos el domingo como una tirada larga,espero k n o nos entre despues la emocion en la carrera y nos de por apretar.
Entrenamiento de hoy:
  • 1200m piscina
  • croll y braza
  • 50 m run cros
  • 142 pulsa med
  • 168pulsa max
  • 1143 kcal totales

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