MONTERORUN: Entreno 28/10/08

HAZ LO POSIBLE...Motivación Cuando empieces a creer en ti y en lo que haces...Cuando entrenes fuerte apretando los dientes para seguir...Cuando luches por tus metas ilusionado y feliz...Cuando día a día trabajes con entrega y honestidad...Cuando superes los momentos duros que te quieran hacer abandonar...Cuando la constancia sea una de tus virtudes...Cuando el cansancio se apodere de ti y lo superes con tu mente...Cuando desees que tus sueños sean tu realidad...Cuando el desanimo y el agotamientono te detengan en tu empeño....Cuando sientas en el agua una forma de vivir...Cuando te sientas campeón por el orgullo de tu esfuerzo...TODO SERÁ POSIBLE

martes, 28 de octubre de 2008

Entreno 28/10/08

Hoy nos hemos levantado temprano,a las 8, para entrenar la carrera me he encontrado bastante cansado,creo que tengo un defecto no puedo parar y se k me ekivoco necesito undescanso de un dia y va a ser mañana seguro lo juro,para poder empezar las series el jueves.Hoy he salido a entrenar por el rio,rio arriba rio abajo........un total de 1h 10m.