Llevo unos días que por diferentes motivos no cuelgo mucho los entrenos que voy haciendo,parar no paro de verdad,me salen 6-8 entrenos semanales,esta semana tenia la media de Malaga,pero pase ayer una fatal noche por problemas estomacales,con lo que no he ido,la semana la complete estrictamente como me mando Ilde (series,cambios,descansos etc).
La tónica que llevo es la de entrenar mucho montaña(es lo que me divierte ahora)haciendo muchos km con tiradas largas,todos los años me pasa lo mismo,cuando termino la temporada de duatlon me apetece mucho correr tiradas largas,ahora tengo dos fechas confirmadas (o casi)Animal trail(malaga)subida Veleta Granada.
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