MONTERORUN: DESPUES DE DOS SEMANAS.....

HAZ LO POSIBLE...Motivación Cuando empieces a creer en ti y en lo que haces...Cuando entrenes fuerte apretando los dientes para seguir...Cuando luches por tus metas ilusionado y feliz...Cuando día a día trabajes con entrega y honestidad...Cuando superes los momentos duros que te quieran hacer abandonar...Cuando la constancia sea una de tus virtudes...Cuando el cansancio se apodere de ti y lo superes con tu mente...Cuando desees que tus sueños sean tu realidad...Cuando el desanimo y el agotamientono te detengan en tu empeño....Cuando sientas en el agua una forma de vivir...Cuando te sientas campeón por el orgullo de tu esfuerzo...TODO SERÁ POSIBLE

sábado, 9 de enero de 2010

DESPUES DE DOS SEMANAS.....

Volvemos al agua,después de estar dos semanas con rodillo,san silvestres,salidas en bici....volvemos a la piscina,entrenos tranquilos,metiendo bastantes metros con el pull,haciendo el nado a un 60%,trabajando bien la tcnica de la brazada,encontrándome agusto(gracias Ilde¡¡).
Mañana Lorca..media maraton decidido me lo tomare como un entreno,después de hablar con el entrenador lo hemos decidido asi...la semana que viene hemos quedado par hablar y planificar estos tres meses próximo.