MONTERORUN: PUENTE SOBRE RUEDAS.......

HAZ LO POSIBLE...Motivación Cuando empieces a creer en ti y en lo que haces...Cuando entrenes fuerte apretando los dientes para seguir...Cuando luches por tus metas ilusionado y feliz...Cuando día a día trabajes con entrega y honestidad...Cuando superes los momentos duros que te quieran hacer abandonar...Cuando la constancia sea una de tus virtudes...Cuando el cansancio se apodere de ti y lo superes con tu mente...Cuando desees que tus sueños sean tu realidad...Cuando el desanimo y el agotamientono te detengan en tu empeño....Cuando sientas en el agua una forma de vivir...Cuando te sientas campeón por el orgullo de tu esfuerzo...TODO SERÁ POSIBLE

martes, 8 de diciembre de 2009

PUENTE SOBRE RUEDAS.......

Este puente lo he aprovechado para cojer la bici...Ilde me ha dado tregua en los entreno y me dijo que hiciera lo que me apeteciera y asi he hecho,en cuatro días cuatro salidas en bici dos con mtb y dos con la de carretera.El sábado hice dos horas 60km,con series en Sierra Alhamilla,domingo salida con la gente del pabellón,con la compañía del trainer y de Pablo para hacer 75km dándose gente palos hasta en el carnet de identidad,el domingo decidimos Diego "ligamentocolgando"y yo en subir el colativi 40km,20 de subida,una etapa no muy dura pero si de continua ascensión.Hoy lunes slgo con la mtb para hacer el camino de enix,tranquilamente disfrutando para completar alrededor de 2h30m de bici...En general he disfrutado mucho este puente...a veces no es necesario irte lejos para pasártelo bien,todo esto amenizado por la compañía de amigos,comidas en pueblos etc