DUATLON CROS PUERTO LUMBRERAS......

que carica de sueño¡¡¡

Salida temprano 7:30 dirección al primer pueblo de Murcia,Freire y yo que nada mas subirnos en el coche nos damos cuenta del viento que hacia pensando que como siga así ibamo a volar.Conforme nos acercamos al pueblo ya es todo calma,eso si con fresquito y del bueno,la rutina de siempre,dorsales,material,vistazo a la zona de boxes y a competir¡¡¡¡

Voy en el segundo grupo de carrera a pie,formado por unos 10 corredores y delante llevamos otros tantos,intento mantener el ritmo sin forzar demasiado ya que no conocía el circuito de bici,entro en boxes,una transición rápida y....bici que te crio,con lo que empezamos subiendo rambla(como aqui el rio mas o menos)se sube unos 10km terminando con un repecho de 2 km con un desnivel acojonante,después viene la bajada y dejarse llevar,en la bici formamos un grupo de unos 8 que vamos tirando y dándonos relevos...llego a boxes me pongo a correr y como ya podia ir a tope decido tirar y me sale batante bien haciendo el 14 mejor tiempo en ese segmento.Al final puesto 32 contento,Freire no fue su dia no se encontro bien en la bici y perdio bastante tiempo,pero muy bien campeon,todos sabemos que si sales el dia anterior lo bordas jejeje. Y yo la semana que viene Periana¡¡¡¡¡