ROPA TRIATLON 2XU 20%DESCUENTO...

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FRANCISMON1218@HOTMAIL.COM
HAZ LO POSIBLE...Motivación Cuando empieces a creer en ti y en lo que haces...Cuando entrenes fuerte apretando los dientes para seguir...Cuando luches por tus metas ilusionado y feliz...Cuando día a día trabajes con entrega y honestidad...Cuando superes los momentos duros que te quieran hacer abandonar...Cuando la constancia sea una de tus virtudes...Cuando el cansancio se apodere de ti y lo superes con tu mente...Cuando desees que tus sueños sean tu realidad...Cuando el desanimo y el agotamientono te detengan en tu empeño....Cuando sientas en el agua una forma de vivir...Cuando te sientas campeón por el orgullo de tu esfuerzo...TODO SERÁ POSIBLE

LLegada...Arboleas

LLegada...Arboleas

domingo, 30 de agosto de 2009

SEMANITA BUENA........................


Estos son los entrenos de esta semana........


sabado-10km aguacarbo

domingo-bici 65km

lunes-series de 400 y 800+25 min gym

martes-55km bici

miercoles-series de 600 m+25 min gym

jueves-55km bici

viernes-1h cc+25 gym

sabado-transicion,45km bici+5km carrera

domingo-45m ccl

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