Seguimos con la misma tonica de descanso activo,haciendo esta mañana un poco de piscina encontrandome bastante cansado,pidiendome el cuerpo un paroncillo,estos dos dias sin correr seguro k lo agradezco el domingo.Tengo ligeramente la pierna derecha cargada gemelo e iskio pero algo normal creo k el cuerpo no se recupero del todo de la media y como uno no puede estar parado...............
- 1200nat
- 200 croll
- 1000 braza
No hay comentarios:
Publicar un comentario